Sobremesa Saudável: Sorvete de Toranja e Manga
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Uma sobremesa super leve, que não lhe vai pesar nas noites activas.
Ingredientes
- 1/ 2 xícara de água
- 1 / 4 xícara de açúcar mascavado
- 1 / 2 colher de chá de gengibre em pó
- 2 toranjas grandes, cortadas em segmentos
- 4 colheres de gelado de manga
- raminhos de hortelã (opcional)
Receita
- Ferva a água, o açúcar e o gengibre numa panela pequena até reduzir até cerca de 1 / 4 de um xícara (aproximadamente 5 minutos).
- Divida as partes de toranja, entre 4 pratos de sobremesa. Despeje o xarope de especiarias sobre as toranjas, dividindo uniformemente. Coloque por cima de cada pedaço de toranja uma bola de gelado de manga e decore com um raminho de hortelã, se desejar.
(Faz 4 porções)
Calorias por porção: 226
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1 Comentário to “Sobremesa Saudável: Sorvete de Toranja e Manga”
esaas receitas e dicas de de alimentação saudavel, me a judam muito. obrigado..