Sobremesa saudável Archive
Uma sobremesa super leve, que não lhe vai pesar nas noites activas. Ingredientes 1/ 2 xícara de água 1 / 4 xícara de açúcar mascavado 1 / 2 colher de chá de gengibre em pó 2 toranjas grandes, cortadas em segmentos 4 colheres de gelado de manga raminhos de hortelã (opcional) Receita Ferva a água,
Esta receita usa apenas uma tigela, imagine, um bolo de chocolate fácil! Ingredientes 3 / 4 xícara mais 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral 1 / 2 xícara de açúcar granulado 1 / 3 xícara de cacau em pó sem açúcar 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de
Esta sobremesa é uma fonte saborosa de cálcio. Ingredientes 1 / 3 xícara de mel 1 / 3 xícara de manteiga de amendoim 3 / 4 xícara de leite em pó, desnatado 3 / 4 xícara de sementes de sésamo 1 / 4 xícara de passas 1 / 4 xícara de coco ralado Receita Numa tigela grande, misture o mel, a manteiga de amendoim, o leite em
Um doce rápido e simples, que irá impressionar os seus convidados. Ingredientes 1 manga descascada e cortada 1 lima cortada em fatias Receita Coloque a prateleira no terço superior do forno e pré-aqueça. Forre uma assadeira com papel alumínio. Disponha as fatias de manga numa única camada na assadeira. Grelhe até as fatias da manga ficarem douradas em alguns pontos
Esta sobremesa agarra numa refeição mexicana e é um delícia que toda a família irá desfrutar. Ingredientes 2 tortillas de trigo inteiro 1 banana madura 1 colher de sopa de manteiga de amendoim algumas gotas de chocolate (opcional) Receita Esmague a banana numa tigela. Espalhe a manteiga de amendoim e a banana amassada na tortilla. Adicione gotas