A Alimentação e a Saúde Archive
Nem sempre é fácil escolher o que fazer para o jantar. Deve optar por um jantar simples, semelhante à composição do almoço, no entanto o jantar deve ser mais leve, sendo que deve ser sempre em menos quantidade e nunca mais do que o almoço e de preferência com alimentos pouco calóricos e de digestão
A beladona é uma planta venenosa que nasce em locais desprezados, onde não existe cuidado. No inicio da estação quente, os seus frutos silvestres são esverdeados, e à medida que se vão desenvolvendo vão ficando mais escuros, até se tornarem pretos. Os frutos silvestres desta planta venenosa, devem ser evitados pela sua toxicidade, não importa
A melhor alimentação para o recém-nascido é o leite materno, por isso é extremamente importante a amamentação logo que o bebé nasce. A melhor altura para amamentar o bebé é quando este se mostra interessado na mama. Deve estar confortável na altura da mamada. O bebé deve segurar bem o peito para que a saída
Para a maioria das pessoas a chamada omelete de ovos é uma receita rápida e facil de elaborar.
Numa frigideira com margarina ou azeite já quente coloque os ovos batidos com os temperos à sua escolha.
Deixe cozer em chama forte mexendo o meio da frigideira para que esta não se agarre,espalhe os ovos ainda crus por
Coza numa panela de inox em água e sal as alcachofras. Deixe ferver até ficarem tenras as partes carnudas das folhas e o coração. Escorra bem as alcachofras e...