hidratos de carbono Archive
Nutrientes Por meio de uma complexa actividade digestiva, o organismo transforma os alimentos e aproveita deles a totalidade disponibilizável dos nutrientes (substancias nutritivas, principais nutrientes), todos imprescindíveis para que funcione, construa, mantenha e refaça as suas estruturas e para que promova os actos da vida de relação. Os nutrimentos agrupam-se em 7 familias Proteínas, hidratos
A Hipoglicemia pode ser uma das complicações agudas da diabetes. Hipoglicemia significa glicose baixa no sangue. A hipoglicemia corresponde à descida da glicose no sangue abaixo de um valor considerado mínimo, que é de 60mg/dl. Já tivemos oportunidade de referir que as células do organismo se alimentam de glicose. A vida das células do cérebro
Chamam-se legumes os frutos, caules e raízes, como o tomate, o pepino, cebola, cenoura, nabo, beterrabas, as batatas, os espargos. Para conservar os seus princípios vitais, devem manter-se frescos, viçosos e sem manchas. Se tiverem a pele enrugada e o pedúnculo seco, denunciam envelhecimento, pelo que devem ser rejeitados. Produtos hortícolas: Fruta No geral, tanto
Como emagrecer sem risco Seja qual for a dimensão do excesso de peso, acabámos de ver que ele nasce da conjugação de dois factores: a predisposição interna e os condicionalismos externos. De qualquer modo, quer se trate de prevenir uma possível obesidade ou de enfrentar uma obesidade já instalada, a solução consiste em adoptar uma
Proteínas de origem animal Desde o início do século, o consumo de carne de talho sobe em flecha nos países mais ricos. A capitação média diária nesses «campeões» ultrapassa 250 g, o que na perspectiva nutricional é uma manifestação envenenada de riqueza. Para os economistas, consumo de carne, do mesmo modo que número de automóveis,