gengibre Archive
A sopa é um alimento muito completo, pois fornece ao nosso organismo muitas vitaminas e minerais, contendo muito poucas gorduras. Pesquisas recentes também indicam que o consumo diário de 400g de frutos e legumes é excelente na prevenção de doenças crónicas, como doenças cardiovasculares, alguns tipos de cancro, diabetes tipo 2 e obesidade. Sopas saudáveis
O caminho para a saúde é tomar um banho aromático e uma massagem perfumada todos os dias. Este foi o conselho dado pelo famoso médico grego Hipócrates (359 a. C.). O pai da medicina ocidental. Os Antigos conheciam os poderes de relaxe e protecção dos óleos provenientes de plantas. Usavam-nos para se proteger de doenças
Uma sobremesa super leve, que não lhe vai pesar nas noites activas. Ingredientes 1/ 2 xícara de água 1 / 4 xícara de açúcar mascavado 1 / 2 colher de chá de gengibre em pó 2 toranjas grandes, cortadas em segmentos 4 colheres de gelado de manga raminhos de hortelã (opcional) Receita Ferva a água,
A galinha é tão versátil e peito de frango sem ossos e sem pele é tão saudável, que tivemos que lhe trazer outra receita saborosa de frango. Ingredientes 1 colher de sopa de óleo de sésamo torrado Um pequeno punhado de cebolinho, cortado, parte branca e verde separadas Um pequeno dente de alho picado cerca de 115g de cogumelos (preferencialmente Shiitake), sem hastes e com as cabeças
As dores de cabeça e as cefaleias são um sintoma de alguma coisa e não uma doença. Existem vários agentes que podem influenciar para o seu surgimento, tais como o stress, desidratação, hipoglicémia, infecções, pressão arterial elevada, demasiado esforço com os olhos, aneurisma cerebral, tumor cerebral, sinusite, síndrome pré-menstrual entre outros...
