Saúde e Bem-estar Archive
Esta terapia utiliza a luz natural ou artificial para tratar diversos problemas, desde problemas dermatológicos como a psoríase, doenças ósseas como o raquitismo ou doenças psíquicas como a depressão sazonal (DAS). Origens Utiliza-se há muitos anos a exposição à luz solar e às lâmpadas de raios ultravioletas no tratamento de doenças de pele. A aplicação
Creme gelado de pêras Escolha pêras bem maduras e tenras, williams, por exemplo. Descasque-as e passea-as pelo passe-vite, para as reduzir a puré. Adicione-lhes uma boa colher de sumo de limão, para evitar que escureçam. Acrescente açúcar granulado, cerca de 90 g por cada 0,5 L de puré, mexendo tudo bem, para que a mistura
A ansiedade é um problema psicológico que se traduz por um sentimento de insegurança ou medo sem fundamento real. Todos nós somos ansiosos em determinado momento da vida sem que isso seja patológico. Existem contudo diferentes graus de ansiedade. Em algumas pessoas, a ansiedade exprime-se por um sentimento de medo, inquietação, sensação de perigo iminente,
A depressão profunda ou depressão clínica, afecta a mente e o corpo, levando por vezes o paciente a perguntar-se se vale a pena viver. A maioria das pessoas que sofre de depressão profunda sentem-se inúteis. Não vêem como as suas vidas possam mudar, nem vêem qualquer esperança ou felicidade
para o futuro. Os pacientes com depressão
Há anos que o ciclo normal de resposta sexual humana foi caracterizado por Masters e Johnson com uma primeira fase de desejo, seguido de excitação, orgasmo e uma última fase em que, por um determinado período de tempo, não é possível retomar a actividade sexual, denominada resolução. Ora, com o envelhecimento acontecem inúmeras alterações fisiológicas