Tratamentos naturais para as aftas

O que são aftas?

As aftas são pequenas ulcerações dolorosas que aparecem frequentemente na boca.   Esta doença é muito comum fazendo com que 20% da população seja atingida por ela.   As aftas podem surgir isoladamente ou em grupo.

Factores desencadeantes das aftas

– Insuficiências vitamínicas

– Distúrbios gastrointestinais

– Ácidos presentes em alguns alimentos e pequenos traumas da mucosa bucal

– Stress

– Distúrbio hormonal, relacionado com o ciclo menstrual

– Doenças sistémicas. Geralmente em pacientes com as doenças de lúpus, colite ulcerosa, Crohn ou Behçet.

Sintomas

O  principal sintoma das aftas é a dor, esta é mais intensa quando a língua passa  na ferida ou quando se ingerem alimentos quentes ou picantes. Em casos mais graves pode surgir febre, inflamação dos gânglios do pescoço e uma sensação geral de mal-estar. Muitas pessoas sofrem de aftas uma ou mais vezes por ano.

Tratamentos naturais para combater as aftas

Uso interno

– Comer arando e conservar o sumo alguns instantes na boca antes de o engolir.

Uso externo

– Gargarejo ou bochecho a repetir várias vezes por dia:

  • Decocção de alfenheiro, 20 g de folhas e flores secas para 1 l de água, ferver 10 minutos
  • Sumo de amoras, ainda verdes, de amoreira-negra
  • Decocção de cavalinha, 50 g de planta fresca ou 20 g de planta seca para 1 l de água, deixar ferver 30 minutos para reduzir
  • Infusão de cinco-em-rama, 20 g de rizoma seco para 1 l de água fervente, deixar repousar 15 minutos
  • Decocção de erva-de-são-roberto, 50 g de folhas para 1 l de água fervente, adoçar

• Colutorios, as preparações devem ser filtradas; passar sobre as aftas várias vezes por dia um pedaço de algodão embebido em:

  • Sumo de raiz de alteia
  • Sumo fresco de limão misturado com igual peso de água tépida e adoçado com mel
  • Decocção de malva, 50 g de flores para 1 l de água, ferver 20 minutos para reduzir
  • Decocção de sementes de marmelo, 150 g para 1 l de água, ferver 15 minutos
  • Decocção de Nespereira-da-europa, 50 g de folhas e 50 g de cascas secas para 1 l de água, ferver 10 minutos
  • Mel rosado, preparado a partir de 50 g de pétalas secas de rosas-vermelhas, deixar infundir 30 minutos em 200 g de água fervida, mantida muito quente em banho-maria, coar esmagando as pétalas, juntar igual peso de mel.

Geralmente, as aftas desaparecem ao final de uma semana. Se persistirem mais de 15 dias, o melhor será procurar um médico de família para que a situação seja devidamente avaliada.



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