Pequeno-Almoço Saudável: Smoothie de Melancia

Este smoothie aproveita a doçura natural das melancias.

Ingredientes

Receita

  1. Coloque os pedaços da melancia, da banana, o gelo e iogurte no liquidificador. Misture até ter a consistência desejada.
  2. Despeje em taças.

(Porção de cerca de 350ml)
Calorias por porção: 158



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