Optimismo Archive
A vida é cheia de fluxos e refluxos. Não é à toa que nós nascemos chorando! Aqui é o planeta terra, não é o paraíso. Altos e baixos fazem parte da vida. Temos momentos felizes e momentos não tão felizes. É como as ondas do mar – há momentos em que nos sentimos eufóricos e
Sucesso é conseguir aquilo que você quer. Felicidade é querer o que você conseguiu. Para ser feliz, você não precisa estabelecer condições. Você pode passar a ser feliz agora, basta querer o que você já tem. Já para ter sucesso, são necessárias três condições básicas: o querer, o saber, as oportunidades. Ficar sentado no banco
Quer sentir-se mais confiante acerca de si próprio e das suas capacidades, mas sente-se com pouca auto-estima para começar? Todos nós precisamos de maior confiança em determinadas áreas da nossa vida, quer seja no campo profissional, pessoal, nos nossos relacionamentos ou até para conhecer novas pessoas. A auto-estima é muito importante em praticamente todos os
As complicações da depressão Bipolar devem-se a Auto-lesão, muitas vezes em forma de cortes, auto-mutilação ou auto-dano, estas são tentativas prejudiciais para lidar com as emoções negativas, como raiva extrema, ansiedade e frustração. Esta atitude, geralmente, é repetitiva, não é um ato único. Sinais de alerta da depressão Bipolar Quando a doença de uma pessoa
Estudos recentes sugerem que a depressão bipolar é muito mais frequente do que se pensava. O risco de contrair esta doença é maior nas idades que vão desde o final da adolescência até aos 30 anos de idade, e é substancialmente reduzido após essa idade, inversamente, o risco global da depressão ‘unipolar grave’ continua a
