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Beneficios do vinho e efeitos nocivos para a saúde

Beneficios do <i>vinho</i> e <i>efeitos nocivos</i> para a <i>saúde</i>

Todos nós ja ouvimos falar nos beneficios do vinho, mas apesar das suas vantagens, ele traz também consigo muitos efeitos nocivos, pois contém álcool, o qual pode conduzir à dependência. O segredo de conseguir vantagens na sua ingestão é beber com moderação…

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Como combater a Febre

Como <i>combater a Febre</i>

A febre é um sinal de que alguma coisa no organismo não está bem. Na maior parte dos casos, a temperatura aumenta em resposta a uma infecção. Para combater a febre existem vários medicamentos e plantas medicinais capazes de baixar a temperatura corporal. Saiba como fazer para proceder ao alívio sintomático dos estados febris….

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Como controlar a ansiedade

Como controlar a <i>ansiedade</i>

Todas as pessoas, nalgum momento, passam por fases de preocupação e medo, mas quando a ansiedade é crónica, esta pode se tornar num problema clínico que deve ser tratado. Apesar de ser uma situação psicológica, a ansiedade manifesta-se por sintomas físicos, podendo surgir até crises de pânico. Saiba como controlar a ansiedade…

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Como ler rótulos dos suplementos dietéticos

Como ler <i>rótulos</i> dos <i><i>suplementos</i> dietéticos</i>

Deve-se conhecer o significado das principais informações descritas nos rótulos dos suplementos dietéticos de modo a conseguir tomar decisões correctas acerca do produto a comprar. Todos os fabricantes destes produtos são obrigados a informar no rótulo o que compõe o produto e para que serve…

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Saiba como conservar carne

Saiba <i>como conservar</i> carne

Ao conservar carne temos de ter atenção ao tipo de carne, como foi confeccionada e por quanto tempo a queremos conservar.Tudo isto é importante para depois poder consumi-la em perfeitas condições. A carne fresca, deve apresentar certas características indicando em que condições se encontra para ser consumida…

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