vitamina A Archive

O que são as Vitaminas

As vitaminas são Activas em quantidades muito pequenas, da ordem do miligrama, são activadoras e regularizadoras de processos metabólicos relacionados com transferência e armazenamento de energia, actividade de outros nutrientes, formação e manutenção de estruturas celulares, etc. Não é correcto pensar em vitaminas como se fossem intersubstituíveis. A cada vitamina cabem funções específicas que só

Como tratar a xeroftalmia

Os seus sintomas são ausência de secreção lacrimal, olhos secos e degeneração da conjuntiva e da córnea. Para tratar a xeroftalmia deve ingerir alimentos ricos em vitamina A. Esta vitamina está presente em vegetais de cor amarela e verde intenso, nas frutas como a tangerina e o pêssego, nos lacticínios e na gema de ovo...

Como prevenir doenças dos olhos nas crianças

Os bebés desenvolvem as suas capacidades de visão logo nos primeiros anos de crescimento. É importante observar a criança desde o nascimento, para detectar possíveis doenças dos olhos. Consulte de imediato um especialista se suspeitar de algum problema de visão. O tratamento da miopia nas crianças pode ser tratada com lentes de correcção e alguns