sistema digestivo Archive

Dicas para uma boa digestão

Uma boa digestão é essencial para nos sentirmos bem, para uma excelente saúde e vitalidade. Se frequentemente se queixa de “mau estar”, azia ou outros problemas semelhantes, então é possível que esteja com problemas de digestão. A seguir mostramos-lhe algumas dicas para uma boa digestão, que deverá implementar nas suas rotinas diárias. Confira-as!    

Mantenha as suas defesas em forma com vitaminas, minerais, proteínas e antioxidantes

O sistema imunitário não é mais do que o sistema de defesa do organismo. É ele que comanda o seu exército pessoal de ‘soldados’, que tem como função a proteção do corpo, através da identificação de corpos estranhos – desde vírus, bactérias a parasitas – e a sua subsequente eliminação. Para manter o sistema de
Nome : Email :