By Saúde e Bem-Estar
7 de Fevereiro de 2014
Bem-Estar
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A esperança média de vida tem vindo a aumentar e, por isso, saber como poupar para a reforma tem ganho cada vez mais relevo. Já chega, mesmo, a ser uma obsessão, pelo que todos somos responsáveis no sentido de nos prepararmos e planearmos para a reforma, de forma a podermos fazer face à significativa redução
Empada de couve-flor Esta couve-flor disfarçada, que perdeu a forma de flor e a sua cor branca, irá surpreender os seus amigos. Quando a couve-flor estiver cozida (em água e sal a ferver durante 15 minutos) passe-a pelo passe-vite, depois de muito bem escorrida, e misture-a com um molho bechamel muito espesso. Junte-lhe depois 200