pressão arterial Archive
Os alimentos brancos são na sua maioria boas fontes de cálcio e de potássio, minerais importantes para o bom funcionamento do nosso corpo, pois são eles que vêm contribuir para a formação e manutenção dos ossos. Também ajudam na regulação dos batimentos cardíacos, bem como na diminuição do risco de cancro, além de também serem
Quando damos por nós a nos irritarmos com as coisas mais insignificantes, nota-se a tensão dos músculos e, algumas vezes, até a pele muda devido às contrações feitas no rosto ao longo do dia. Este mal tem um nome. Stress. Estes são sinais de stress que se resolveu instalar. Longe de ser exclusivamente um estado
Uma alimentação saudável e equilibrada traz inúmeros benefícios tanto para a nossa saúde como para o nosso bem-estar. Por isto ser uma verdade indiscutível, os benefícios das frutas, do seu consumo, seja em forma natural ou em forma de sumos, assim como conhecer as suas respetivas propriedades terapêuticas torna-se fulcral. Benefícios de algumas frutas: O
Porque Ter mais sexo é benéfico para a saúde e quais as 40 razões para ter mais
Controlar uma tensão arterial elevada pode ser uma tarefa complicada e para qual é necessário uma vida inteira de medicação. Contudo, embora muitas pessoas desconheçam, existem algumas alternativas para conseguir controlar a hipertensão sem recurso a medicamentos. Algumas mudanças nos seus hábitos podem fazer toda a diferença e se sofrer de hipertensão ligeira, esta mudança
