osteoporose Archive
A osteoporose pode surgir devido a vários factores. A idade é o factor mais relevante, mas existem outros que podem comprometer a estrutura óssea do esqueleto humano deixando-o frágil e sujeito a fracturas. O estilo de vida pouco saudável, certas doenças e alguns medicamentos podem desenvolver a osteoporose...
A osteoporose é uma doença que afecta a estrutura óssea do corpo humano. Este fica frágil e o risco de fractura é muito maior. Surge sobretudo em pessoas com idade avançada, maioritariamente nas mulheres. É uma doença com uma progressão lenta e silenciosa e por isso deve-se fazer exames de modo a tomar medidas...
Os molhos orientais, nomeadamente molhos chineses e japoneses são feitos com feijões de soja e algumas especiarias. O molho de soja por exemplo é altamente concentrado em sódio e por este motivo deve ser evitado por pessoas que estejam a seguir uma dieta pobre em sal...
Se na nossa vida diária tivermos uma má alimentação, iremos ter consequências graves mais cedo ou mais tarde. A alimentação é uma necessidade vital. Uma vez que se observe certas recomendações, ela actuará como factor preventivo e promotor de saúde. Ao preferir uma refeição equilibrada com vitaminas, sais minerais, proteínas, hidratos de carbono, gorduras e