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Pequeno-almoço Saudável: Muesli

Um pequeno-almoço clássico que dá bastante energia devido às frutas secas e nozes. Ingredientes 300g de aveia jumbo 100g Allbran 25g de gérmen de trigo 100g de passas escuras 140g de damascos pronto-a-comer, cortados em pedaços 50g de linhaça dourada Receita Misture tudo numa tigela grande. Armazenar durante dois meses, hermeticamente. Sirva com leite, se
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