magnésio Archive

Conheça as necessidades de água que o corpo tem

As necessidades de água do corpo A água é uma necessidade vital dos organismos vivos. O organismo humano adulto apresenta na sua constituição uma percentagem de cerca de 60% de água, percentagem essa que vai diminuindo à medida que envelhecemos. Todos nós sabemos que deveríamos beber entre 1,5 a 2 l de água por dia,