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Exercício físico relaxante – Posições de Yoga para Iniciantes!

O Yoga é uma prática que surgiu na índia, e que visa alcançar a iluminação de quem o pratica, expandindo a sua consciência comum. É um exercício de meditação que trabalha o corpo e a mente em união, através de disciplinas tradicionais. Ele ajuda os praticantes a utilizar corretamente o corpo, as energias, as emoções

Planta Canabrás

Heracleum sphondylium L. Branca-ursina, esfondílio  Origem e história Esta planta tem vários nomes, o canabrás é um deles. Pelo nome do género, a planta foi consagrada a Hércules numa evocação da sua robustez, da espessura do seu caule e das suas folhas. O nome de espécie, sphondylium, que deriva de uma palavra grega que significa

Consequências positivas da fé

Esta comprovado que a fé e a longevidade estão associadas. As pessoas que frequentam instituições religiosas ou espirituais são mais preocupadas com a saúde desenvolvendo também um sentimento comunitário de entre ajuda. Certos lideres religiosos afirmam que os problemas e desafios da vida para este tipo de pessoas com fé são mais facilmente ultrapassados...i
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