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Como emagrecer a dançar

Dançar é uma atividade divertida e, ainda por cima, ajuda a emagrecer. A dançar vai conseguir perder muitas calorias e de forma super agradável. A dança surge ainda como uma excelente alternativa, se já se cansou – ou simplesmente não gosta – dos treinos convencionais de ginásio, corrida, ou bicicleta. No cinema, a dança já

Pensamentos Antigos

Ao ter pensamentos antigos torna-se numa pessoa mais deprimente e acelera o caminho para a sua morte. Tenha mente aberta e adira ao modernismo segundo as suas necessidades, aprenda coisas novas. Não tenha expressões que remetem para o passado, viva o presente independentemente da idade que tenha.
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