doenças cardiovasculares Archive
O Ácido fólico é de extrema importância para o desenvolvimento saudável do feto. É também conhecido por vitamina B9. Quando esta vitamina é insuficiente durante a gravidez, pode causar má formação do tubo neural do feto, aumentando a probabilidade de anencefalia no bebé à nascença...
O consumo de sal pode ser associado à hipertensão arterial, uma vez que o sal é constituído por cloreto de sódio, que é um nutriente importante ao nosso organismo. No entanto em doses elevadas pode ser um factor de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
O espargo tem um grande valor nutricional. É um alimento rico em ácido fólico e fitonutrientes, que fortalecem as defesas do organismo, sendo um alimento com um forte poder preventivo para as doenças crónicas, como doenças cardiovasculares ou tumor. Tem também na sua constituição o ácido fólico, uma vitamina imprescindível à formação do tubo neural