Receita Toucinho do Céu

O toucinho do céu é um doce preparado com amêndoa picada, com gemas de ovo e açucar. Aproveite esta receita rápida e faça como sobremesa nas suas refeições junto com a sua família. E delicie-se.

Sopa de espargos – valor nutricional

O espargo tem um grande valor nutricional. É um alimento rico em ácido fólico e fitonutrientes, que fortalecem as defesas do organismo, sendo um alimento com um forte poder preventivo para as doenças crónicas, como doenças cardiovasculares ou tumor. Tem também na sua constituição o ácido fólico, uma vitamina imprescindível à formação do tubo neural

A Diabetes

A diabetes é uma doença crónica cuja a característica é a presença de um nível elevado de açucar no sangue, referente ao transtorno do metabilismo da glicose. As pessoas diabéticas do tipo II tem excesso de secreção de insulina e a acção da insulina torna-se ineficaz para metabolizar a glicose, também contribui à obesidade visto