Dietas Archive
Se você já deixou de acreditar em dietas malucas, aqui vai uma combinação poderosa que tem tudo para funcionar: reeducação alimentar associada a caminhadas leves e regulares. Com esses dois novos hábitos consegue emagrecer e melhorar a saúde. A importância da caminhada Vários cientistas comprovaram que quem caminha com frequência emagrece 25 vezes
Existe uma panóplia cada vez maior de ervas medicinais para emagrecer. A natureza encarrega-se de nos fornecer diversas ervas com componentes medicinais. Essas ervas precisam de ser minuciosamente escolhidas, para que assim possamos usufruir a 100% deste método mais saudável, muito eficaz na ajuda de perda de peso. Diariamente são feitas pesquisas para avaliar as
Sabia que o aipo ajuda a emagrecer? Mas quais são exatamente as propriedades do aipo para emagrecer? Fique a saber mais algumas informações e orientações de como emagrecer com aipo. Um bom aliado de emagrecimento O aipo, como vegetal, é formado principalmente de água. Em 100 gramas contém apenas 17 calorias, e graças
Acabar com a celulite é um sonho para muitas mulheres (e até alguns homens). Se o processo for rápido, melhor ainda. Existem muitas verdades e mentiras sobre se é possível ou não eliminar celulite definitivamente. O importante é saber que acabar com a celulite é um processo cujos resultados são variados, de acordo com cada
A melhor maneira de emagrecer sem correr o risco de engordar novamente é com uma reeducação alimentar. É muito comum ver as mulheres recorrer a dietas da moda e “receitas milagrosas” para perder peso. Embora a intenção seja ver um resultado imediato, o problema é que grande parte destes regimes, que promete o emagrecimento rápido,
